Madplan, uge 48

IMG_3418-0

Mandag
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Torskerognssalat med mayonnaise og kaper, dertil salat
Aftensmad: På restaurant


Tirsdag
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Tunsalat: tun rørt med med mayonnaise, finsnittet rød peber, rødløg, kapers og cornichoner. Serveret på salat.
Aftensmad: Stegt laks serveret med smørstegte grøntsager


Onsdag – Faste
Morgenmad: –
Frokost: –
Aftensmad: Kylling og salat – 500 kcal


Torsdag
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Kylling med chilimayonnaise og bønnesalat (kogte grønne bønner, finstsnittet løg, olie, eddike og bønneurt)
Aftensmad: Æggekage  – med fløde, ost, tomat og bacon.


Fredag: – Faste
Morgenmad: –
Frokost: –
Aftensmad: Hakkebøf med salat


Lørdag:  – julefrokost – almindelig mad
Morgenmad:
Frokost:
Aftensmad:

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s