Madplan, uge 3

IMG_3418-0

Søndag 
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Kålpølse og salat, serveret med sennespmayonaise
Aftensmad: Squashgetti med tomatsovs med rejer og frisk basilikum – masser af revet ost på.


Mandag
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Ostebolle med hamburgerryg og mayonnaise
Aftensmadpitabrød med mexikansk kyllingefyld, salat, salsa og creme fraichedressing.


Tirsdag – Spise hos mormor
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Ostebolle med pålæg
Aftensmad: Mor/mormor laver mad


Onsdag
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Ostebolle med pålæg og gnavegrønt (rød peber, agurk)
Aftensmad: Kylling omviklet med bacon og salat samt bearnaisesmør – Lukas får pommes frites til


Torsdag
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Ostebolle med pålæg
Aftensmad: Thaioksekødsstirfry – oksefilet, lynstegt med løg, kål, chili, ingefær, hvidløg, bønnespirer og lidt thaikarrypasta. Lukas får nudler med kylling.


Fredag
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Ostebolle med pålæg
Aftensmad: Flæskesværspaneret kyllingenuggets med salat – kartoffelbåde til Lukas


Lørdag 
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Ostbolle
Aftensmad: Suppe eller stir-fry af resterne fra ugens grøntsager. Serveres med en ostebolle med smør og ost.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s