Madplan, uge 49

 

 

Image-1 kopi

På onsdag skal jeg have en visdomstand rykket ud. Det vil sige, lunken mad, som næsten ikke behøver at tygges. Jeg slog dilemmaet op i Facebookgruppen og fik følgende foreslag: røræg, torskerognssalat, tunsalat, æggelatte, koldskål af kokosmælk, grøntsagsmos med masser af smør, suppe.

 


Søndag
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Torskerogsnsalat med 1 tomat og et stykke agurk
Aftensmad: Svensk pølseret – Lukas med kartofler, Johanne med blomkål


Mandag
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Tunsalat med mayonnaise med 1 kogt æg og 1/2 avocado
Aftensmad: Kødsovs – Lukas med spaghetti, Johanne med smørstegt hvidkål + revet parmesan


Tirsdag
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Ostebolle
Aftensmad: Lukas får nudler, Johanne får rester af kødsovs og hvidkål


Onsdag, skal have trukket en visdomstand ud
Morgenmad: æggelatte
Frokost: Tunsalat med mayonnaise, 1 kogt æg, 1 tomat og agurk
Aftensmad: Grøntsagssuppe


Torsdag
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Torskerogn rørt op med mayo og crame fraiche og 1/2 avocado
Aftensmad: røræg med fløde og smeltet ost stegt i baconfedt til mig og til Lukas en bacon sandwich og salat


Fredag
Morgenmad: Æggelatte
Frokost: Suppe
Aftensmad: Panang karry og kyllingesatayspyd, hertil blomkålsris stegt på panden med frisk ingefær (håber sgu jeg kan spise almindeligt denne aften).


Lørdag – tømmermændsdag
Brunch: røræg med bacon og stegte tomater og champignons.
Aftensmad: Bolleløs cheese and baconburger, Lidls sukkerfrie ketchup og mayonnaise. Serveres med salat: salatblade, tomat, marinerede rødløg (meget lidt, ikke striks), feta og cornichoner

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s